生理期可以喝茯苓陳皮水嗎
女性在生理期的時候都是很弱的時候,除了不能洗澡摸冷水以外,在飲食上也不能吃辛辣刺激的,更不能喝冷飲,那么有些女性朋友會問生理期可不可以喝茯苓陳皮水?陳皮之家給出的答案是:經量正常的人可以適量喝,如果量過多或者過少就不太適合喝了。
生理期喝茯苓陳皮水起什么的作用?
茯苓和陳皮都有燥濕和健脾和胃的作用,特別是陳皮在燥濕化痰和理氣健脾方面有很好的功效。
有些女性在生理期小腹疼痛,是因為宮寒的原因,那這樣就可以適量喝些,因為陳皮是屬于溫性藥材,喝了之后能夠起到溫暖腹部的作用,茯苓和陳皮還有助消化的功能,所以,即便是生理期出現不想活動,消化功能下降喝了陳皮水也能幫助胃腸道蠕動。
另外一種情況是,如果有些女性生理期量比較多,那就暫時不能喝茯苓水,茯苓水是有活血的效果,但是陳皮水可以喝,陳皮水在不想活動的時候可以增加身體通氣。所以如果生理期量比較多或者比較少的時候不能隨便喝茯苓水。
所以通過以上這些詳細情況的分析與介紹,能否喝茯苓水還要根據自身情況而定,但是陳皮水是完全可以喝的,不僅暖宮還能通氣,幫助消化,特別是生理期“姨媽疼”的情況,基本屬于宮寒的情況,喝了陳皮水可以幫助暖宮緩解疼痛。
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